手机版网站导航中名女性网,做最美丽的自己!

中名女性网

手机版

网友坚持三日蜂蜜减肥法 奇迹般瘦了7斤

2014-12-17 16:53:22 出处:中名女性网
导读:蜂蜜减肥方法相信大家都听说过,而三日减肥方法也在网上传得沸沸扬扬。今天,我终于找到了一个快速减肥方法。据网友试验得知,三天蜂蜜减肥法奇迹般瘦了7斤,真是可喜可贺呀!

     三日减肥法,说来大家可能觉得有点不可思议,必竟在这么短的时间内要瘦下来,犹如天方夜谭。但事实证明,在一日三餐当中加入蜂蜜,确实有快速瘦身之功效。

      蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。

     它还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低。

网友坚持三日蜂蜜减肥法 奇迹般瘦了7斤

      一周蜂蜜减肥法

     第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)、第二、三天:正常饮食、第四天:只喝蜂蜜、第五、六天:正常饮食

     第一天 食物分配试后感

     早餐:蜜糖水一杯

     午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

     下午茶:两汤匙蜂蜜

     晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯

分享到

相关阅读

一週快速瘦5公斤!女明星超強「黃瓜雞蛋」減脂菜單,腰間肉&粗壮腿皆打薄、不復胖!

下列為張天愛一週「雞蛋小黃瓜」微改进版,前三天操纵後四天調理,夜里九點後不進食。>>过程中假如腹部餓,可以吃小黃瓜當點心吃到飽(但不能吃撐唷!晚饭:一碗木瓜牛奶燕窩/或一份黃瓜蔬菜水果沙拉+红薯100克...

國外秋冬季超夯「喝湯减肥瘦身法」!不挨餓、外食族好執行,聚会選吃香辣鍋照樣瘦!

這回編輯就來為大伙儿介绍十分合適冬季的「喝湯减肥瘦身法」,学生、外食族也罢把握,跟著做新春前瘦掉泳圈并不是问題!這份菜單是透過有系統的攝取低卡路里高纖蔬菜水果、低脂肪肉類、黑米與很多的飲水來甩肉,过程中唯一能够餓了充飢的便是鮮蔬湯。...

减肥瘦身平衡膳食配搭红豆薏仁能够减肥吗

就拿肠胃而言,长期性的节食非常容易减少肠胃的免疫系统,造成肠易激综合征的出現。看起来小问题,但长期性出来会比较严重危害到大家的生活起居。最先,出現了肠易激综合征以后,大家必须做的便是减轻这类病症,才可以为事后的减肥瘦身奠定优良的基本。...

卤蛋能够替代水煮蛋吗,减肥吃卤蛋還是水煮蛋

鸡蛋是关键的营养成分摄取源,而白鸡蛋许多盆友感觉淡而无味,那麼卤蛋能够替代水煮蛋吗?无论是水煮蛋、煎鸡蛋還是油炒鸡蛋,鸡蛋的营养元素损害差别并不算太大。此外茶叶蛋和卤蛋为了更好地提升口味都是会加上很多的调料,也有很有可能会导致醋酸盐超标准,对心脑血管病也不是友善的。...

黑咖啡确实能够减肥吗,黑咖啡减肥的原理

黑咖啡确实能够减肥吗?是确实,但是一般提议是在健身运动前三十分钟喝最有实际效果,下边讨论一下黑咖啡减肥的原理!...

大家都在找