女人的胸部是女人展现美和性感的地方！拥有傲人的身材我想是每个女人都梦想的事情！坚挺丰满的乳房也是女人自信的展现！但不少女性还是会有乳房下垂的现象，尤其是已婚或者生育后的女性！这困扰不少女性的问题。你知道乳房下垂是哪些因素引起的吗？乳房下垂怎么办？只需要3招便可轻松拯救！

乳房下垂是什么原因

1、胸罩不合适

如果长期穿着过紧或过松的胸罩，容易导致乳房变形，乳房血液循环不佳，从而引起乳房下垂。

2、过度节食

脂肪和胶原蛋白是乳房的重要组成部分，如果营养摄入不足，乳房的脂肪和蛋白质就会被消耗，导致胸部的脂肪减少、皮肤松弛，同时营养不足又会引起乳腺组织萎缩，令整个胸部的组织减少，乳房就会变小下垂。

3、哺乳引起的乳房下垂

在哺乳期结束后，激素水平会下降，此时乳腺阻止和脂肪组织都会出现萎缩，就会出现乳房下垂的情况，一般在激素水平恢复正常后乳房下垂的症状会得到缓解。

4、睡姿不正确

如果长期趴着睡觉，乳房组织就会受到挤压，容易令乳房组织变形、乳房皮肤松弛、乳房外扩，也会影响乳房的血液循环不良，容易引起乳房下垂。