乳房健康对于广大女性朋友来说是一个非常重要的问题，平时的心情以及心绪还有压力等各方面都有可能会导致女性的乳房健康受到影响，有些妇女在怀孕之后有可能会发现自己的乳头有点痒，这是怎么回事呢?乳头痒是不适合生男孩儿有着一定的联系，下面就给大家来简单的介绍一下。

第一，乳房痒和生男孩有联系吗?

其实很多孕妇在怀孕的过程当中都会发现自己的乳房有点痒这是正常的现象，这可能是因为乳房发胀所导致的，没有关系，所以说乳房痒是要生男孩儿的征兆，这没有一点儿科学依据。在怀孕八个月以前，每天可以用温水擦洗乳头，这样可以防止日后乳头皲裂，再怀孕之后还一定要在日常生活中避免刺激乳头和乳房，因为乳头容易受刺激，从而就会引起宫缩，然后引发早产。

造成乳房疼痛之可能性有下列几种：

1.因生理期所造成：

这种疼痛的感觉和经期有着明显的关系，通常会在来月经之前的两到三天，因为血液循环供血增加所导致乳房胀痛，但是处在经期的时候就会慢慢消失。

2.胸罩不合适造成压迫所致:

如果是这种问题所导致的胸部疼痛的话，可以在更换胸罩之后得到非常好的缓解。

3.如果乳房的体积太大，导致乳房悬垂，也有可能会导致乳房疼痛。

5.乳腺发炎及感染引起之红肿热痛

乳腺炎经常发生在哺乳期适当的处理之后可以预防其发生比如说使用抗生素或者是适当的按摩，症状就可以得到快速的缓解。

乳房保健注意事项有哪些:

1、规律生活、正常作息

如果经常熬夜，日常生活中没有什么规律可言的话，那么就会在一定程度上影响身体的新陈代谢以及血液循环，这个时候就会导致荷尔蒙混乱，影响乳房的健康。

2、扩胸运动任何年龄段都不晚

其实女性在日常生活中，应该经常做扩胸运动，因为扩胸运动不仅可以有效的防止胸部下垂，还可以起到一个非常好的丰胸的作用，并且还可以预防乳腺增生。每天锻炼十到20分钟左右就行了。

在日常生活中的乳房保健是非常有必要的，因为乳房作为女性一个非常重要的器官，一定要在生活中好好保护。