大部分的家庭们都想要有两个孩子，所以生完了一胎后，就会想要继续有二胎，如何才能快速的备孕二胎呢?相信很多人都想了解吧。

1、找准最容易怀孕的时间

根据了解，想要怀孕的几率大大的增大，同床的最佳时间是下午5到7点。

2、排卵期同房

如果你的月经十分的规律，那么一般排卵日多在下次月经来临的14天左右。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

3、使用易受孕的同房姿势

做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。

备孕二胎该注意什么?

1、注意定期检查

伴随着年龄的增长，生二胎的女性身体机能也相对下降，需要定期进行孕前检查。具体检查项目可以咨询专业医生，并彻底检查身体是否适合孕育第二胎。

2、注意备孕的饮食

备孕女性必须培养均衡、健康的饮食习惯，特别是对于生二胎的女性来说，身体需要的营养比第一次怀胎时更多，因此一定不可以偏食、挑食，摄入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食。

备孕二胎是有很多技巧的，而且备孕时期十分的关键哦，是否生出质量优良的孩子，和备孕有很大的关系哦!感谢大家对我们美一下女性网的关注!