在这个看脸的社会，找对象、找工作的时候别人都会“以貌取人”的。撇开脸蛋的美丑不说，皮肤状态好坏就能看出一个人对自我的管理能力、自律能力。

长痘痘是年轻女孩的通病，不过还有比长痘痘更尴尬的，那就是长小米粒一样的疙瘩。小疙瘩不像痘痘一样几天就能好，一旦长出，久久不愈。那究竟小米粒疙瘩是怎么引起的？该如何去掉？

1.闭合性粉刺引起的小米粒疙瘩

粉刺和青春痘一样，在油性皮肤里比较常见，一般最容易长在T型区，也就是额头和鼻梁上面。这类粉刺性小疙瘩，是不会引起疼痛感，指腹摸上去只会觉得比较硬。

对于这类疙瘩，一般和皮肤问题有关，卸妆不干净、毛囊孔过度角化是常见原因。所以平时生活中一定要坚持做到卸妆干净，每周留那么两天化点淡妆，让皮肤休息一下。对于个头比较大的疙瘩，可以用棉签棒进行挤压，将里面的硬疙瘩挤压出来。

2.脂肪粒类小米粒疙瘩

这类疙瘩一般是长在眼皮上，尤其以下眼皮周围居多。疙瘩看起来就像一个白米粒，和周围的皮肤相比特别明显。一般脂肪粒类小疙瘩都是因为眼周皮肤营养过剩引起的。

对于比较轻微的脂肪粒，不用管它，只需要注意护肤方法即可：不要长期化浓妆、选择清爽的眼霜。对于比较明显、大颗粒的脂肪粒，可以等脂肪粒变成白色的时候用酒精消过毒的针来挑破，并把里面的硬疙瘩挤出来。

3. 丘疹性痤疮引起的小米粒疙瘩

这是一种皮肤病引发的疙瘩，其特征和粉刺、脂肪粒有明显的差异：疙瘩的个头比较大，有的比米粒还大。而且疙瘩的颜色是淡红色或深红色，中间还会有一个黑色皮脂栓。

对于这类小疙瘩，除了注意皮肤清洁之外，还应该即使就医。在医生的指导下涂抹、口服药物来进行双重治疗。切记，不能随意用手去挤压痤疮，不然容易导致化脓发炎，这样的话就容易留下难看的疤痕。