进入秋冬季节之后，皮肤油脂分泌逐渐减少，水分蒸发开始变得越来越快，所以皮肤容易干燥起皮。尤其是角质层较厚的脚后跟，干裂脱皮最为常见。

　　冬季脚后跟干裂脱皮怎么办?护理干燥脱皮的脚后跟，除了日常要多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜与水果，局部滋养护理更是不可缺少。

　　治疗脚后跟干燥脱皮，中医西医各有方法：

　　西医支招：

　　1、用鱼肝油或维生素E涂擦手足患处。先用热水泡洗患处，待角质层充分发胀后揩干，用刀片削去过厚的角质，取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀地涂擦患处。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口快速愈合。

　　2、创可贴止血膏布有止血护创之功能，有人用其治疗皲裂证明有效。用法是先用温水将脚洗净擦干，然后用创可贴止血膏对准裂口贴上。一般数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。

　　3、轻症皲裂患者还可以用5%-10%的水杨酸软膏外搽。但中重度患者，皮肤裂痕比较深，感觉又痛又痒者要到医院诊治。有手足癣、角化过敏合并皲裂时，除了用抗皲裂药还可同时合用新型抗真菌药。有皲裂湿疹者，除了用抗皲裂药外，还可合用激素软膏。