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胡鑫宇的失联背后,厌学和失眠未必导致他能高效逃离致远
九方鱼论原创观点,谢绝抄袭对胡鑫宇的失联,从他妈妈的表述来看,似乎学校在打造他的人格。这一点很可怕,因为孩子已经不见了,......左氧氟沙星让我严重失眠五天正常吗
左氧氟沙星是现在很多人都准备的药物之一,但是可能有些人不太适合,不仅没有效果,甚至还出现失眠的情况。那么,左氧氟沙星让我严重失眠...失眠可能是肺出现了问题引起的吗
现在失眠的人群会定期购买一些药物来改善自己的睡眠,其实有时候是需要进行内调的。失眠可能是肺出现了问题引起的,如果总是咳嗽的话...首档“明星劝睡”微综艺播出引共鸣你有同款“入睡困难症”吗?
近日,一档关于睡眠的节目《11点睡吧》在快手播出,明星们的睡眠问题也呈现在观众面前。当看到宋小宝、袁姗姗、宋晓峰、吴宣仪......舒淇晒现状,非主流的造型,文:失眠,太难受了
舒淇晒现状,非主流的造型,文:失眠,太难受了说起舒淇,她的发展也并不是一帆风顺的,从当初的“脱”起家到现在,她在演艺圈的......新人主播直播被封回顾:开播半小时涨粉近万,被爆当过“女菩萨”
引言随着信息的飞速发展,网红这一职业也成为了许多人非常向往的事业。而我们也都知道,网上的这些网红大多都是高挑美女或是清瘦......《法证先锋5》最新剧集开启虐恋模式,狗血
《法证先锋5》是由黄宗泽与袁伟豪主演,现已在优酷视频播出18集,随着剧情发展,居然也开启了虐恋模式,狗血。剧中目前唯一一......同仁堂酸枣仁茶治失眠吗
同仁堂酸枣仁茶治失眠的效果还是很不错的,不少网友都在推荐,如果大家近期睡眠不太好的话,可以试试同仁堂酸枣仁茶,真的睡得香,不会出现...鸭屎香柠檬茶喝了会睡不着吗
鸭屎香是我们生活中常见的一种饮品,因其功效极多且口感极佳深受广大茶友们的喜爱,不过对于初次喝鸭屎香茶的友友们鸭屎香柠檬茶喝了...为什么身体很累却还是失眠
现在很多年轻人因为种种原因导致睡眠很差,有的时候明明身体很累却还是失眠,大部分还是和情绪有关,比如白天压力太大,或者心里有事,即使...晚上睡不着可以白天补觉吗
对于晚上睡不着的人来说,白天是比较痛苦的,犯困又不敢多睡,毕竟白天睡多了晚上又睡不着,这会导致整个人作息时间紊乱,需要调理好自己的...酸枣仁怎样吃治失眠最有效
酸枣仁是比较特别的一种保健食品,它可以起到很不错的功效与作用,正确服用可以有效治疗失眠,很多人都会经常吃酸枣仁治失眠。酸枣仁治...失眠睡不着有什么好的方法解决
睡眠质量不好是当下很多人都有的,多源于工作上和生活中的诸多压力造成的,而每每这个时候人们除了看各种睡前读物来帮助自己的睡眠外...白天喝咖啡会影响晚上睡眠吗
咖啡是生活中比较常见的饮品,由于咖啡里携带了咖啡因,很多人都担心喝咖啡了晚上睡不着。其实,白天喝咖啡一般是不会影响晚上睡眠的,因...失眠吃谷维素还是褪黑素
失眠的人群在生活中还是很多的,而谷维素和褪黑素都是比较常见的治疗失眠的保健品,如果失眠了的话,其实都可以吃,选择任意一款都可以。...睡不着吃褪黑素对身体有害吗
偶尔睡不着吃褪黑素是对身体没什么影响的,但过度依赖,每天吃褪黑素那就对身体会造成副作用的,褪黑素的确可以治疗失眠,但不能长期服用...褪黑素可能越吃越失眠真的假的
褪黑素是针对失眠人群的一种保健品,很多人失眠时,都会选择服用褪黑素来保证睡眠。那么,褪黑素可能越吃越失眠真的假的?吃褪黑素反倒睡...为什么晚上睡不着觉老是乱想
晚上睡不着觉老是乱想证明你本身就是一个爱胡思乱想的人,白天发生了什么情绪都会带到晚上,睡觉的时候肯定会睡不着。那么,躺床上2小...为什么有的人入睡快有的人入睡慢
每个人睡眠状态都是不一样的,这跟体质心情有关系,有的人入睡快有的人入睡慢这很正常,睡觉快的人都是心思比较单纯,没有胡思乱想,早睡早...感觉没睡着但是又像睡着了
感觉没睡着但是又像睡着了的情况有可能是没有进入深度睡眠,睡眠很浅,意识到自己在做什么,这种现象偶尔也会遇到,但需要保持深度睡眠才...如何控制大脑不去胡思乱想
对于爱失眠的人群来说,大部分都是晚上爱胡思乱想,情绪多了自然也就睡不着,睡前不要吃东西喝咖啡之类的食物,泡个脚放松自己,最重要的是...晚上喝黑茶会失眠吗
很多人有喝茶的习惯,甚至还会专门收藏各种品种的茶叶。黑茶是我国六大茶类之一,属于发酵茶,可以解除油腻,适合经常大鱼大肉的人饮用。...为什么锻炼了几天后浑身没劲
对于平时很少锻炼的人来说,如果运动过量肯定会觉得特别累,第二天还会浑身酸疼,这是正常表现,如果每天坚持锻炼的话,过后就不会觉得浑身...每天只睡5个小时会猝死吗
对于睡眠质量不太好的人来说,很担心影响到自己的健康,如果你每天只睡5个小时取决于是几点睡的,如果在11点之前睡觉,保证高质量睡眠5小...隔一夜失眠一次正常吗
对于长期睡眠不太好的人群来说,白天会总是犯困显得没精神,整个人的状态都不太好,如果你平时作息是隔一夜失眠一次的话,很明显是生物钟...