“一瘦就瘦腰，一胖就胖腿。”这句话是很多减肥人士感受最深的一句话。腰胖了可以穿宽松的衣服遮；可腿粗的话，穿得越宽松越显粗。真的很心塞啊！

腿是身体最难瘦的部位，都已经瘦了个十斤八斤的了，腿围的变化几乎感觉不到。现在市面上也有很多瘦腿的产品，比如瘦腿霜之类的。那瘦腿霜真的能瘦腿吗？

瘦腿霜真的能瘦腿吗 ？

很多瘦腿霜的广告都是这么说的：“把瘦腿霜均匀涂抹到腿上，会有火辣辣的感觉，那是因为脂肪已经在燃烧了！裹上保鲜膜以后进行按摩，每天只要10分钟，很快就能拥有筷子腿。”

瘦腿霜真的能瘦腿吗 

实际上会有火辣辣的感觉是因为产品里添加了薄荷脑；而裹上保鲜膜不是为了效果最大化，而是怕你按摩的时候粘手，或者仅仅给你一种仪式感，好像钱没白花；整个过程中，真正能对瘦腿起到作用的是手动按摩。

女性朋友在减肥过程中，如果大量使用瘦腿霜减肥的话，很有可能会导致肌肤过敏。这是因为瘦腿霜的主要成分是辣椒素以及薄荷等，涂抹在身体上的时候，这两种物质会导致肌肤会出现刺激感。

瘦腿霜内包含了茴香、海藻、葡萄籽以及可可精粹等成分，而且瘦腿霜又属于膏状物品，在肌肤上使用，毛孔是非常容易发生堵塞的，甚至会把肌肤上的脂肪都聚集起来，从而形成了让人烦恼的脂肪粒。

如何按摩瘦腿

所谓淋巴按摩瘦腿法就是促进血液流通和淋巴液回流的按摩手法，妹纸们可以每天沐浴完后实践一下!