女性在流产之后身体一定会受到严重的创伤，这个时候就需要在做完流产手术之后多注意休息，并且一定要多补充一些营养，在做完流产手术之后的女性平时在日常生活中需要注意自己的饮食比如说有些东西是不能够吃的，一定要记住，不然的话有可能会落下病根。下面就给大家来简单的介绍一下刚流产的人应该严禁吃什么东西?

一，刚流产的人严禁吃什么?

1、流产后不能吃生冷的食物，如果是在炎热的夏天，那也不能够吃冰激凌或者是喝冷饮，不然的话有可能会损伤脾胃，尤其是那些脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物，会在很大程度上伤害人的脾胃，影响人的正常消化吸收，所以一定要少吃甚至是不吃。

2、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，女性在做完流产手术后的一个星期之内，每日摄入的脂肪量应该控制在80克左右，因为在流产之后为张力以及肠蠕动比较弱，还有可能会导致消化不良。因为在流产之后女性一般都是处在完全休息的状态之中，如果大量的进食高脂肪的食物，会降低食欲，并且还有可能会导致发胖。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。大家都知道在做完流产手术之后，每天吃的食物应该也温补为主，但是和蚌，螃蟹，田螺等都是属于寒性食物，对于做完手术之后的恢复没有半点好处。

4、流产后应禁忌烟酒，正常人吸烟喝酒都会对身体造成非常大的损害，更何况是刚刚做完流产手术的妇女。如果刚刚做完流产手术就吸烟喝酒的话，那么不利于子宫内膜的自我修复，长期的阴道流血也会加重感染，继发其他的妇科病，这是做完流产手术的女性应该注意的地方。

5、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。大家都知道在吃完油炸食品之后，有可能会加重便秘或者是加重口干等症状。如果经常吃辣椒，胡椒以及姜还有酒，醋等食物，那么也有可能会刺激性器官充血以及增加月经量。

二，流产后吃什么药膳?

1、益宫饮：

首先需要准备女贞子，旱莲草，还有党参，茜草，益母草各15克，然后再准备白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。将这些药材用冷水浸泡30分钟左右，然后再取出来，加水煎熬取汁100毫克到200毫克左右，分两次服用，每日一剂。

2、红糖益母草汤：

需要准备60克的红糖以及30克的益母草。以益母草煎汤取汁，然后再加入适量的红糖，分两次服用。