相信很多减肥的朋友真的已经吃够了肥胖带来的痛苦，如果说能少活几年换来一辈子的苗条，我想很多人都会毫不犹豫的说“yes”。毕竟减肥真的是太痛苦了！
特别是讨厌运动的朋友，他们更愿意花大价钱去买一些减肥产品。结果减肥没成功，反倒给身体和心里带来了不同程度的伤害。一起来看看当下最火的减肥产品真的有用吗。
减肥茶
减肥茶中一般会有番泻叶，番泻叶为刺激性泻药，通过肠黏膜和神经刺激肠蠕动，属于猛药。作用于结肠，一般几小时内生效。
效果最好的减肥产品有吗
减肥的人可能说拉肚子不就是排毒吗?我们的肠道用来吸收营养物质，排除发酵过的食物残渣的。泻药会逼迫肠道运动过度，营养物质还没有吸收就排出去，你就会营养不良啊！而且肠道细胞本身的修复和更新，以及肠道菌群的正常平衡，都是需要营养的。
长期服用这些东西，严重影响消化吸收功能，肠道会失去自主运动的力量，停下来就容易长期便秘，甚至可能肠道变黑。
大麦若叶清汁
大麦若叶清汁的主要原料呢，其实就是将大麦生长到20-30公分的幼苗，磨成粉，泡水的青色液体。
排宿便：被骗了这么多年，其实医学概念中根本就没有宿便一词。这个概念是一些保健品企业为了推销减肥产品而制造出来的，所以说“宿便排不出，其中的毒素会堆积”的说法也没有啥依据。不过其原料是大麦幼叶，倒是含有一定量的膳食纤维，对缓解便秘有一定功效。不过还是买两斤蔬菜吃来的实惠，或许你们真的是有钱故意任性。
碱性体质：人体环境非常稳定，外界的酸和碱不能改变身体平衡，人的酸碱在一个精密的系统中不能轻易变。所以说喝碱性水有益健康的说法也并不靠谱，只是商家营销的噱头罢了。
