张天爱是个演员，凭借着太子妃升职记而火，最近的中国机长让她更火了，张天爱的身材和皮肤都很不错，下面分享张天爱的睡前保养方法。

张天爱睡前都会用两次面膜，除了睡前护肤两小时做瑜伽之外，即使到了睡觉时间也毫不松懈。在做完了面膜、按摩以及身体护肤之后，以为张天爱会准备睡觉了。然而她却搬出一个架子放到了床边，而且动作非常吃力。

除此之外，张天爱还会用到一盏大排灯。事实上这是一种护肤神器。她开着灯，蒙着眼睛睡觉。据说这款灯可以美白、紧致肌肤，对祛痘也有很好的效果。许多明星都有在使用它。这就是张天爱护肤的秘诀!

有哪些护肤秘籍?

牛奶美容法：

牛奶有催眠的魔力。此外将牛奶涂在皮肤上也是有益的。每天晚上当我们喝牛奶的时候，我们可以把剩下的牛奶擦在脸上，把它当作睡眠面膜。如果还有对美白的需求，我们也可以将珍珠粉加入牛奶中，所以使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白皙溜很多。

使用眼霜：

很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或其他皮肤问题，所以他们不需要眼霜。事实上眼霜对女孩子很重要。眼睛周围的皮肤非常脆弱，需要非常小心的护理，否则细纹会很早就长出来。睡前正确使用眼霜是非常重要的。

睡前敷补水面膜：

补充水分对皮肤很重要。睡前补充水分可以防止夜间皮肤失水，导致皮肤干燥或水油失衡。睡前洁面后敷上保湿面膜是最好的!

颈部也要保养：

颈部皮肤也要及时保养，防止颈纹的产生，及时涂抹颈部，动作易轻柔，脸部皮肤的清洁很关键，清洁一定要彻底，然后涂上爽肤水，最好涂上一层精油，能有效的保护你的皮肤。

关于张天爱睡前保养的方法就分享到这里了，其实明星们皮肤那么好也不是没有道理，因为他们特别注重自己的皮肤保养哦。如果想了解相关的内容,欢迎关注美一下女性网.