每天我们都在念叨着护肤护肤，但你知道护肤也有它自己的一套标准吗？护肤不是你用了多贵的护肤产品，而是在适当的时间使用最恰当的护肤方法。很多事情都在讲究一个对症下药，其实就是针对性的作用，护肤也是一样的到底，如果你并有这样的皮肤问题，却强加给皮肤这样的保养，简直就是做无用功。同样的道理，有些护肤是需要提前就开始循序渐进的作准备工作，而有的人却等到正式开始的时候再猛发力，也是会出现各种得力不讨好的现象。

所以，想要你的护肤能有一个真实好看的效果，就先看看护肤中最需要注意的几大方面吧。

补充胶原蛋白

为什么你的皮肤会衰老，会长皱纹，原因就是缺少胶原蛋白。丰富的胶原蛋白能使你的肌肤在被按压之后迅速地弹回来，这同时也是肌肤紧致的一个重要表现。不幸的是，当我们差不多进入青春期后，我们的肌肤就停止制造胶原蛋白了。所以，护肤中最主要的就是补充胶原蛋白，而胶原蛋白可以通过类维生素A来补充。

补水保湿

不管是在冬季还是夏季，都不能忘记给皮肤补水保湿。除了每天喝足水之外，在洗脸和洗澡用水上，也要多加注意：水温不可过高，次数不可过多，而且洗完后一定要趁湿抹护肤品。

减轻暗沉

色斑才是使肌肤老化的更重要的原因——它可以使人看起来比实际年龄老10至15岁。最有效的非处方办法就是使用同时含有肌肤嫩白露和磨砂膏的乳液。将它们均匀涂抹在整个脸上（不要只涂在暗沉上），再搭配日常的防晒霜，你的皮肤暗沉就会慢慢减轻。

眼部肌肤

太阳镜绝对可以帮助你保护皮肤不受紫外线的损伤，但是皮肤学家也建议，晚上在眼部周围涂上类维生素A，或者用与一般的保湿霜稀调和释过的普通维生素A乳液来预防疼痛感的出现。然后每天早晨，涂上些眼霜，舒缓眼部皮肤的紧张感。

放松颈部

在锻炼时尽情地流汗、喘气，甚至是打呼吧！但是一定要少用你的脖子，尽量保持舒服的姿势，比如少玩手机、少低头，选择适宜的枕头……另外，还需要给自己备一款适合的颈霜，能有效减轻颈部皱纹。

正确的饮食辅助

要使肌肤保持年轻活力，可以多吃含有脂肪的鱼（如鲑鱼）、绿叶蔬菜（如西兰花）、杏仁、胡桃。多喝绿茶，因为它含有大量的抗氧化剂。

护肤看起来是一件很简单的事，简单中有蕴含中各种细节。