女人都怕老，脸上长皱纹也象征着时间的流逝。可明明觉得自己还很年轻，甚至有的妹子可能才刚过二十，脸上却长了自己一辈子也不愿意看到的皱纹。

其实,导致皱纹提前“报到”，都是因为你不注意日常生活细节所致。脸上有皱纹怎么办？治标不治本等于白干，去除皱纹我们首先要做的就是找到长皱纹的原因，再来“对症下药”。

今天，小编就带大家来看看长皱纹的原因和去皱纹的方法吧。

长皱纹的四大原因

一、不良习惯

1、不戴太阳镜。出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。

脸上有皱纹怎么办

2、久坐。加拿大一项研究发现，老人减少久坐时间，可显著改善老人皮肤构成，使皮肤年轻10年以上。研究人员表示，每周锻炼两次，每次30分钟，不仅让皮肤看起来更年轻，还能起到逆转皮肤老化的功效。

3、坐车习惯靠车窗。美国皮肤病学会前主席罗纳德·莫伊博士表示，汽车挡风玻璃和车窗可阻挡阳光紫外线UVB，但是无法阻止有害的紫外线光UVA，长此以往会增加皮肤衰老和皮肤癌危险。每天开车上下班的人可能会发现，侧脸、脖子和手臂晒伤更严重。

4、爱重复面部动作。任何重复的面部动作都会导致皱纹。比如，经常使用吸管喝饮料会增加唇部皱纹。

5、睡觉总爱朝一侧。睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。波士顿大学化妆品与激光中心主任埃米·格拉伯博士建议，仰卧时可在膝盖下面垫一个枕头，睡觉更放松。

6、揉眼睛过于用力。眼睛周围皮肤既薄又嫩，容易产生皱纹。格拉伯博士建议，眼部化妆或者戴隐形眼镜的时候，应避免过于用力拉、扯拽眼皮。

7、洗脸过频，保湿不足。洗脸过频或不及时使用保湿霜，容易导致皮肤细胞变干，肤色暗淡，皱纹增多。马里兰大学医学中心皮肤科专家建议，用温水洗脸，洗脸后应及时涂抹保湿霜。