黑眼圈形成的最主要原因是睡眠不足，那在平时的保养防护过程中除了尽量保证睡眠充足之外，还有一些小技巧可以帮助大家淡化眼部黑眼圈，恢复脸部肌肤光滑亮泽。

1，隔夜茶包冷敷法

材料：用过的茶包

作法：将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失。

2，稀释冰牛奶法

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

作法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

2.将棉花球浸在混合液中

3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

要诀：棉花球可用化妆棉代替。